Vitstore ExtrOmega® ist ein natürliches Omega-3-Fischöl mit den langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Eine Tagesdosis von drei Softgel-Kapseln enthält 1.500 mg Fischöl, davon 420 mg EPA und 285 mg DHA.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft bei¹. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei². ExtrOmega® wird aus Kaltwasser-Fischöl hergestellt und enthält die Omega-3-Fettsäuren in Triglyceridform. Zusätzlich enthält das Produkt Vitamin E, das dazu beiträgt, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Was ist Omega-3?
Omega-3 bezeichnet eine Gruppe mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Zu den bekanntesten gehören ALA (Alpha-Linolensäure), EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure).
EPA und DHA kommen vor allem in fettreichen Fischen wie Hering, Makrele und Lachs vor. Pflanzliche Lebensmittel wie Walnüsse, Leinsamen, Leinöl und Hanfsamen enthalten dagegen hauptsächlich ALA. Der menschliche Körper kann ALA in begrenztem Umfang in EPA und DHA umwandeln. Wer wenig oder keinen Fisch isst, kann deshalb ein Omega-3-Präparat als Ergänzung zur Ernährung in Betracht ziehen.
Wie viel EPA und DHA enthält ExtrOmega®?
Bei einem Fischölpräparat ist nicht allein die Gesamtmenge an Fischöl entscheidend. Interessant ist vor allem, wie viel EPA und DHA die empfohlene Tagesdosis tatsächlich liefert.
Eine Tagesdosis von drei ExtrOmega® Softgel-Kapseln enthält:
1.500 mg Fischöl
420 mg EPA
285 mg DHA
insgesamt 705 mg EPA + DHA
7,5 mg Vitamin E
Achten Sie beim Vergleich verschiedener Omega-3-Präparate deshalb nicht nur auf die Angabe „Fischöl“, sondern insbesondere auf den tatsächlichen Gehalt an EPA und DHA.
Wofür sind EPA und DHA gut?
EPA und DHA übernehmen wichtige Funktionen im menschlichen Körper.
Herz
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.²
Gehirn
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.¹
Sehkraft
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.¹
¹ Die positive Wirkung für Gehirnfunktion und Sehkraft stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein.
² Die positive Wirkung für die Herzfunktion stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von insgesamt 250 mg EPA und DHA ein.
Mit 285 mg DHA sowie insgesamt 705 mg EPA und DHA pro Tagesdosis liefert ExtrOmega® die Mengen, die für diese positiven Wirkungen erforderlich sind.
Natürliches Kaltwasser-Fischöl aus Wildfang
Das Fischöl in ExtrOmega® stammt von wild gefangenen Fischen, darunter Sardellen, Sardinen, Makrelen, Echter Bonito (Skipjack) und Thunfisch. Diese Fischarten enthalten von Natur aus die langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Ihr Öl bildet die Grundlage des in ExtrOmega® verwendeten Omega-3-Fischöls.
Omega-3 in Triglyceridform
ExtrOmega® enthält die Omega-3-Fettsäuren in Triglyceridform.
Triglyceride sind eine natürliche Form von Fetten in Lebensmitteln. Dabei sind drei Fettsäuren an ein Glycerinmolekül gebunden. Auch die Fette in Fisch kommen natürlicherweise überwiegend in dieser Struktur vor.
Die chemische Form eines Omega-3-Öls kann Einfluss darauf haben, wie die enthaltenen Fettsäuren im Verdauungstrakt verarbeitet und aufgenommen werden. Mit Fischöl in Triglyceridform verwendet ExtrOmega® eine Fettstruktur, wie sie auch natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommt.
Warum enthält ExtrOmega® Vitamin E?
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und sind empfindlich gegenüber Oxidation.
ExtrOmega® enthält zusätzlich Vitamin E. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Eine Tagesdosis ExtrOmega® enthält 7,5 mg Vitamin E.
Was sagt der TOTOX-Wert über die Qualität von Fischöl aus?
Omega-3-Fettsäuren sind aufgrund ihrer Struktur empfindlich gegenüber Oxidation. Deshalb ist bei Fischöl nicht nur die Menge an EPA und DHA interessant, sondern auch der Oxidationszustand des Öls.
Der TOTOX-Wert (Total Oxidation Value) ist eine Qualitätskennzahl, mit der der gesamte Oxidationszustand eines Omega-3-Öls beurteilt wird. Er berücksichtigt sowohl primäre als auch sekundäre Oxidationsprodukte. Grundsätzlich gilt: Je niedriger der TOTOX-Wert, desto geringer ist der gemessene Oxidationsgrad des Öls.
Der TOTOX-Wert des für Vitstore ExtrOmega® verwendeten Fischöls beträgt: TOTOX: 6,7
Zur Einordnung: Die internationale GOED Voluntary Monograph für EPA- und DHA-reiche Omega-3-Öle legt einen maximalen TOTOX-Wert von 26 fest. Mit einem TOTOX-Wert von 6,7 liegt das für ExtrOmega® verwendete Fischöl damit deutlich unter diesem Referenzwert.
Bei der Auswahl eines Omega-3-Präparats lohnt es sich deshalb, nicht nur auf die Fischölmenge zu achten. Auch der tatsächliche Gehalt an EPA und DHA, die Form des Öls und Qualitätsparameter wie der TOTOX-Wert liefern wichtige Informationen über das Produkt.
Was spricht für Vitstore ExtrOmega®?
ExtrOmega® auf einen Blick:
Natürliches Kaltwasser-Fischöl
Fisch aus Wildfang
Omega-3 in Triglyceridform
420 mg EPA pro Tagesdosis
285 mg DHA pro Tagesdosis
Insgesamt 705 mg EPA + DHA
TOTOX-Wert: 6,7
GOED-Referenzwert TOTOX: maximal 26
Mit 7,5 mg Vitamin E pro Tagesdosis
Einmal täglich drei Softgel-Kapseln
ExtrOmega® als Ergänzung zur täglichen Ernährung
Sie essen nur selten fettreichen Fisch oder möchten Ihre Ernährung gezielt mit EPA und DHA ergänzen?
Vitstore ExtrOmega® liefert mit einer Tagesdosis 420 mg EPA und 285 mg DHA in Form von natürlichem Fischöl. Die drei Softgel-Kapseln werden einmal täglich zu einer Mahlzeit mit Wasser eingenommen. So lässt sich die zusätzliche Aufnahme von EPA und DHA unkompliziert in den Alltag integrieren.
Häufig gestellte Fragen zu Omega-3-Fischöl
Omega-3-Fettsäuren kommen sowohl in tierischen als auch in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Fettreiche Fische und Fischöl liefern insbesondere EPA und DHA. Auch Algenöl und Krillöl sind Quellen für Omega-3-Fettsäuren. Pflanzliche Lebensmittel wie Leinsamen, Leinöl, Hanfsamen und Walnüsse enthalten hauptsächlich ALA.
Nein. Omega-3 ist ein Sammelbegriff für verschiedene mehrfach ungesättigte Fettsäuren, darunter ALA, EPA und DHA. Fischöl ist eine natürliche Quelle für Omega-3-Fettsäuren und enthält insbesondere EPA und DHA.
EPA steht für Eicosapentaensäure, DHA für Docosahexaensäure. Beide gehören zu den langkettigen Omega-3-Fettsäuren.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.² DHA trägt außerdem zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft bei.¹
EPA und DHA werden hauptsächlich über Fisch und andere marine Quellen aufgenommen. Wer nur selten oder keinen Fisch isst, nimmt über die Ernährung entsprechend weniger EPA und DHA auf. Ein Omega-3-Präparat kann eine praktische Möglichkeit sein, die Ernährung mit diesen Fettsäuren zu ergänzen.
Schauen Sie nicht ausschließlich auf die Gesamtmenge an Fischöl in Milligramm. Achten Sie beim Vergleich verschiedener Produkte beispielsweise auf:
den tatsächlichen Gehalt an EPA und DHA
die Quelle des Omega-3-Öls
die Form des Fischöls
Angaben zu Qualität und Oxidation
den TOTOX-Wert
eine transparente Deklaration der Inhaltsstoffe
So lassen sich verschiedene Omega-3-Präparate wesentlich besser miteinander vergleichen.
Der TOTOX-Wert gibt Auskunft über den gemessenen Oxidationszustand eines Omega-3-Öls. Je niedriger der Wert, desto geringer ist der Oxidationsgrad.
Der internationale GOED-Qualitätsstandard legt einen maximalen TOTOX-Wert von 26 fest. Das für Vitstore ExtrOmega® verwendete Fischöl weist einen Wert von 6,7 auf und liegt damit deutlich unter diesem Referenzwert.
ExtrOmega® ist für die tägliche Einnahme vorgesehen. Die empfohlene Tagesdosis beträgt drei Softgel-Kapseln einmal täglich zu einer Mahlzeit mit Wasser.
Die angegebene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Nehmen Sie die drei Softgel-Kapseln zusammen mit einer Mahlzeit und ausreichend Wasser ein. Ob Sie ExtrOmega® zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen einnehmen, ist weniger wichtig als eine regelmäßige Einnahme. Ein fester Zeitpunkt kann dabei helfen, die Einnahme unkompliziert in die tägliche Routine zu integrieren.
DHA spielt auch während der Schwangerschaft und Stillzeit eine Rolle. Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus und beim gestillten Säugling bei.³
Eine Tagesdosis ExtrOmega® enthält 285 mg DHA.
³ Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen täglichen Aufnahme von insgesamt 250 mg EPA und DHA für Erwachsene ein.
Während der Schwangerschaft oder Stillzeit empfehlen wir, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei Unsicherheit mit dem Arzt oder der Hebamme abzustimmen.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Tagesdosis*
NRV**
Omega-3-Fischöl
1.500 mg
davon EPA 420 mg
davon DHA 285 mg
Vitamin E
10 mg
84%
* Bei täglicher Dosierung von 3 Softgel-Kapseln ** NRV = Nährstoffbezugswert
Inhaltsstoffe
Fischöl, Kapsel (Fischgelatine), Feuchthaltemittel (Glycerin), Vitamin E (Tocopherolacetat), Wasser.
Allergie-Informationen
Enthält Fisch. Frei von Gluten, Hefe, Laktose, Zucker, künstlichen Duftstoffen, Farbstoffen, Aromen und Konservierungsmitteln.
Anwendung
Täglich 3 Kapseln zur Mahlzeit mit Wasser einnehmen.
ExtrOmega-Fischöl kann in der richtigen Dosierung dauerhaft verwendet werden.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
An einem dunklen und trockenen Ort bei Zimmertemperatur aufbewahren (15-25°C).
Bitte in der Originalverpackung aufbewahren, zum Schutz vor Licht und Feuchtigkeit.
Nach Ablauf des auf der Verpackung angegebenen Haltbarkeitsdatums nicht mehr verwenden.
ExtrOmega® Fischöl wird aus Triglycerid-hergestellt, das die Aufnahmefähigkeit verbessert und Aufstoßen verhindert.
Die Wand der ExtrOmega-Fischölkapseln besteht zu 100 % aus Fischgelatine.
Nehmen Sie das Produkt normal weiter ein. Keine zusätzliche Dosierung, um eine vergessene Dosierung nachzuholen.
Seien Sie hinsichtlich der gesamten Tagesaufnahme von Vitaminen und Mineralien mittels Ergänzungsmitteln kritisch.
Wenden Sie sich im Zweifelsfall über die Verwendung von ExtrOmega Fischöl in Kombination mit anderen Mitteln immer zuerst an Ihren Hausarzt.
Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz dafür.
Bei Überempfindlichkeit oder Allergien gegen einen der Bestandteile von ExtrOmega® Fischöl.
Während oder bei geplanter Schwangerschaft. Ziehen Sie Ihren Hausarzt zu Rate, bevor Sie dieses Mittel verwenden.
Wenn Sie stillen oder stillen werden. Ziehen Sie Ihren Hausarzt zu Rate, bevor Sie dieses Mittel verwenden.
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